#GIRLS 2023-06-17 【6月17日】セルフケアの道具箱の続編「カウンセラーはこんなセルフケアをやってきた」が楽しみ公認心理師・臨床心理士のぱんだがこころの専門的なアイディアをゆるくカジュアルにお届けします。拡がれ!こころのメンテナンス!…
NEWS 2020-03-17 新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の不安に打ち勝つために:こんなときだからこそ、自分自身と周囲の人たちを大切にしよう新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の感染拡大で世界中の人々が不安に陥っています。ストレスが溜まって、それは「コロナ疲れ」や「コロナ鬱」と呼ばれています。こんなときだからこそ、一度冷静になって自分の生活や人生を見つめ直す良い機会です。