発酵コンシェルジュ・川村ひかるがお送りする”賢い食事で健やかに美しくなる”ことを目指すレシピ動画コーナー『賢食健美』。
第5回は「賢く満腹ダイエット!桜えびと漬けキャベツのペペロンチーノ」を紹介します。

【撮影協力】
一切合切 太陽みたいに輝く
●住所:東京都港区元麻布2-1-17 モダンフォルム元麻布ビル3F
●TEL:03-5422-7200
●営業時間:17:30~24:00 (LO23:30)
●定休日:不定

暮らしのうつわ 花田
●住所:東京都千代田区九段南2-2-5
●TEL:03-3262-0669

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【疲労回復!あま~い春キャベツのヘルシー豚肉巻き】Vol.2川村ひかるの「賢食健美」 https://www.youtube.com/watch?v=ii9nKDQR7aM
【お肌ツルツル ふわふわ納豆オムレツ】Vol.1川村ひかるの「賢食健美」

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