今回はヨンアのお気に入りジムでのトレーニングの様子を公開!
現役ボディビルダーのトレーナーの指導で楽しくワークアウト!
また、自宅で簡単にできるお尻とお腹の効果的なトレーニングも紹介!
皆さんもぜひ真似してみてね!
トレーナー・望月あもんさんのInstagram:
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日本を拠点に活動しているファッションモデルのヨンアです。
モデルとしての顔だけでなく子育てやファッション、おいしいグルメなど様々な視点から動画をアップしていきます。みなさん応援宜しくお願いします。
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