週2でパーソナル行ってる割にな体型ですみません🤣🙏 あと忙しくて編集激甘な動画が続いてすみません🤣🙏 Twitter→https://twitter.com/chitose_yoshino Instagram→ https://www.instagram.com/chitose_yoshino/ #ちとせよしの #筋トレ #ウエイト #ダイエットreebokウェアウエイトジムジムウェアスクワットダンベルちとせよしのデッドリフトトレーニートレーニングパーソナルジムフィットネスフリーウエイトブルガリアンスクワットベンチプレスボディメイクよしのんチャンネルリーボック上半身トレーニング下半身トレーニング筋トレ腹筋
