新型コロナ後遺症は「無理をしないこと」「疲れることをしないこと」がとても大事です。
【筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群(ME/CFS)】は治りにくい病気です。移行しないためにも、無理をしないこと、早期発見、早期治療が重要です。

また、職場や学校など、周囲の無理解があるようです。
下記のリンクに東京都の情報や、医療機関の資料リンクを載せておきますので参照したり、必要であれば資料をプリントアウトして配るなどして、理解をしていただくようにしてください。

1人でも多くのコロナ後遺症の方、後遺症とわからずに苦しんでいる方に届けられますように。

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★「コロナ後遺症オンライン診療」【ヒラハタクリニック】
https://www.hirahata-clinic.or.jp/covid19/
★新型コロナ後遺症の詳しい情報
longcovid.jp
★Bスポット療法資料参照【ひろ耳鼻科皮膚科形成外科】

Bスポット療法(上咽頭擦過療法:EAT)


★東京都「新型コロナウイルス感染症 後遺症リーフレット」
https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/iryo/kansen/corona_portal/soudan/longcovid_leaflet.html
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【自分でケアできるキット紹介】
①ミサトール リノローション 鼻用洗浄器
https://a.r10.to/hMA37F
② ミサトール リノローション 専用洗浄剤30個
https://a.r10.to/hemjJS
③ 【痛くない鼻うがい】サイナスリンス キット〔10包入り〕
https://a.r10.to/hMFoek

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【私のコロナ感染後の経緯】
2022/5/11 発熱。PCR検査陽性。5/11~5/12は39.6℃の高熱が続きました。5/21外出制限解除。その間、自宅療養。毎日保健所に健康観察を受けていました。時々「コロナ対策本部」から電話連絡で経過観察がありました。保健所から5/21に自宅療養と外出制限解除の連絡を受けました。
その後も、倦怠感、思考ができないなどの症状が続きました。コールセンターやもよりの医院に問い合わせても、原因がわからないまま、治療法もわからないまま数日間経過しました。
その後コロナ後遺症を疑って、最終的に「コロナ後遺症 オンライン診療」で検索して、5/27 に「ヒラハタクリニック」の院長先生に「コロナ後遺症」の診断を受けて、治療を開始しました。

コロナ闘病中の方にも見ていただきたいので、
なるべく疲れないように、効果音やジャンプカットは控えめにしました。
ご了承ください。

また、この情報は2022年5月時点での情報を載せています。
医療は日進月歩ですので、最新の情報はご自身で調べて、納得するものを採用してくださいませ。
こちらの個人的見解を1つの意見として参考にして頂けたら幸いです。
#おちょうと心を整え願いを叶える #セレピ瞑想