本藤弘美です。ご視聴ありがとうございます🌹…
おはようございます!マインドフルネス体操ライブ、628回目となりました。有難う御座います!今日も元気出していきましょう!今朝の知恵の分かち合いは、「眼横鼻直(がんのうびちょく)」でした。当たり前のことを、ありのまま受け入れること、という意です。ありのまま見て受け入れられるようになるためには、心が澄んでいることが大事なようです。心が澄むためには、虚ろ気な心を清め、日頃からきれいに磨く必要がありますね。心は目に見えるものではありませんが、このような表現でも、何となく想像が出来るのは、人間の成せる性質なのかもしれませんね。ありのまま、センスオブワンダーで!今日も素晴らしい一日を!(SDGs目標3,4,11,17)…
本日最終回を迎える「日本沈没-希望のひと-」について、自分が感じたことや学んだこと、皆さんにも気付いてもらいたいなぁという思いで話してみました。色んなドラマを観るたびに、現実で起こる自分のドラマも同じだなぁと感じます。…