#GIRLS 2016-09-11 初心者にも子供にも超簡単!集中力のいらない瞑想のやり方|マントラ瞑想法 | Wellness To Go by Arisa初心者でも子供でも簡単にできてしまうマントラ瞑想法を紹介します。集中力がなくてもできる瞑想です。これは私が習得した超瞑想法(TM瞑想)のバリエーションです。…