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大人気の「はるみん食堂」がカムバック! 晴美さんのボディキープの秘訣はストイックになりすぎず、自分のペースでバランスよくコツコツ続けること。自身のダイエット経験談や、最近ハマっているスパイスを使ったヘルシーレシピ、エコラップ作りなど、まとめてご紹介。真似したくなるビューティアイデアが満載♡…

おうち時間を快適に過ごすためのTIPSをお届けするエルの新動画シリーズ。佐藤晴美さんをお迎えして「クッキング編」(全4回)をお届け。新型コロナウイルス感染症の拡大を抑えるため、自宅での時間が増えて毎日の「食」を見直すひとも多いはず。第4回目のレシピは、晴美ちゃんのインスタグラムでも人気だった「トルティーヤ」を、今回エルのために新しいアレンジを効かせてご紹介!ご飯を添えた満足感たっぷりのトルティーヤは、オフィスワークなど徐々にスタートする方のランチにもぴったり😘ぜひ試してみて!…

おうち時間を快適に過ごすためのTIPSをお届けするエルの新動画シリーズ。第一回に引き続き、佐藤晴美さんをお迎えして「クッキング編」(全4回)をお届け。新型コロナウイルス感染症の拡大を抑えるため、自宅での時間が増えて毎日の「食」を見直すひとも多いはず。第3回目のレシピは、晴美ちゃんの故郷、山形の家庭ではかかせないという「芋煮」レシピをご紹介。お母さん仕込みのほんのり甘い醤油ベースの出汁はやみつきになりそう😊ぜひ試してみて!…