※この動画は鼻骨骨折をする前に撮影しました。
スターダム参戦中！女子プロレスラー白川未奈のエクササイズ動画です。
サイズアップはもちろん、お椀型の綺麗なバストを作ります。
つらいけど、プッシュアップは必ずやってみてください。
私も綺麗な形を保つために意識してトレーニングに組み込んでいます。
00:00 オープニング
00:39 push up
01:23 palm to palm
02:08 tube fly
02:51 tube press
03:30 エンディング
＃美バスト
＃腕立て伏せ
＃push up
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スターダム・白川未奈のYouTubeチャンネル
『白川未奈チャンネル』
ご覧いただき有難うございます。
プロレスの事やエクササイズ、もっと私のことを知っていただけるような動画を
沢山作っていきたいと思っています！
応援、よろしくお願いいたします！
STARDOM,Mina Shirakawa.
YouTube “Mina Shirakawa Channel”
Thank you for watching.
I’m going to make a video that will help you learn more about wrestling, exercise, and more about me.
I’m hoping to make a lot of them!
Thank you for your support!
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