凄いパッキャオのサンドバックトレーニング

凄まじい速さで繰り出されるパッキャオのパンチ。スピードを重視しリズム良く連打するサンドバック打ちは必見。リズムを頭で刻んで動きに運ぶところからはじめるのだと思う。