・ダイエットの目標摂取カロリーの決め方まとめ ・【ケトジェニック】失敗しない糖質制限マニュアル 今回はモデルのゆきぽよさんがライザップで4.6キロ減量した2ヶ月間のダイエットをガチ徹底分析してみたいと思います。フリーBGM:OtoLogic #ダイエットoriconRIZAPオリコンゆきぽよライザップ