①#神戸スポーツレッスン動画 久光スプリングスの選手が基本テクニックを紹介! 第1弾は小学生や初心者の方に向け「一人でボールをつなごう」をテーマに、風船などを使った練習を紹介します。ぜひ、選手の記録更新を目指してチャレンジしてみてください! 第2弾スパイクのスイング編https://www.youtube.com/watch?v=iQBITxjDu7w 第3弾オーバーパス編https://www.youtube.com/watch?v=JHGBq-9Bm80 白石若奈神戸市