●神田うの・著／樫木裕実・監修「DVDなしでできる簡単16エクササイズ うの 樫木やせ」
http://www.shogakukan.co.jp/books/detail/_isbn_9784093965170
有名人が駆け込むボディメイクトレーナーとして大人気の樫木裕実さんの指導で、神田うのが食事制限なしで無理なく産後太りから脱出していくドキュメントとともに、６か月のエクササイズ法を紹介。
●小学館創業90周年記念サイト「小学館の本」
編集者、作家、本屋さんがイチオシの本を自ら紹介する
小学館創業90周年を記念した特別コンテンツです。
あなたのとっておきの本、みつかりますように(*^_^*)
http://www.shogakukan.co.jp/pr/90th/