性生活専門カウンセラーの「なつえり」です！ #夏目江理 #性の専門家
日本人女性がセルフする理由が、
最新の調査で明らかになりました🔍✨
気持ちいいだけじゃなく “ヘルスケア” 効果も高いんです！
大注目の健康効果も、ぜひ学んでみてください。
▼この動画の前に話した関連動画
日本の女性がセルフする頻度【最新調査】
【目次】
1:08 判明！セルフプレジャーをする多様な理由
2:15 第1位：リラックス効果と「整う」感覚
3:23 第2位：安眠・入眠ルーティンとしての活用
4:29 第3位：純粋な「性的快楽」へのポジティブな変化
5:33 意外な理由：暇つぶし・ダイエット・美容目的
6:39 科学的効果：生理痛の緩和（70%が実感）
7:43 驚きのデータ：更年期症状の改善（93%が実感）
9:54 結論：セルフプレジャーは「ヘルスケア」
11:00 男性ができる配慮とメッセージ
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【なつえり（夏目江理）について】
早稲田卒、元公務員。婚約破棄やレス離婚の経験から、性の悩みを解決する専門家へ。月間13万pvのブログ運営、年間ラブグッズを100個試す研究家、日本性科学会所属。
#セックスカウンセラー #性教育 #パートナーシップ #セックスレス解消