2026
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2026年3月は、春の天の川シーズンが本格的に始まる重要な月です。
未明の東の空から立ち上がる夏の天の川は、冬の澄んだ空気と相まって透明感のある描写が狙えます。
特に3月19日の新月を中心とした前後数日は、月明かりの影響が少なく絶好の撮影チャンスとなります。
まだ気温は低く、防寒対策は必須ですが、その分空のコンディションは安定しやすい時期。
今月は「時間帯を正しく選ぶこと」が成功の鍵です。
本記事では、判断用★評価と撮影可能暗時間をもとに、3月のベストタイミングを分かりやすく解説します。
他の月の天の川カレンダーは下記でご覧ください。
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2026年版 月別 天の川撮影カレンダー一覧！ベストシーズン早見と年間撮影計画ガイド | 写真を楽しむブログ
2026年の月別天の川撮影カレンダー一覧。シーズン強度と撮影難易度を分離評価した年間戦略型母艦ページ。各月詳細へ内部リンク付き。
CONTENTS
2026年3月の天の川撮影
3月は「夜の前半はまだ低く、後半勝負」の月です。
天の川は未明にかけて南東〜南へと高度を上げるため、構図を作るなら午前2時以降がおすすめ。
地平線近くを狙う場合は光害の影響を受けやすいため、できるだけ暗い郊外や標高のある場所を選びましょう。
また放射冷却でレンズが結露しやすい時期でもあります。
レンズヒーターやカイロを活用し、バッテリーの予備も多めに準備すると安心です。
3月に撮影した天の川
天の川の撮影設定（初心者用基準）
ISO：3200〜6400
F値：F2.8前後
シャッター：10〜15秒
焦点距離：14〜24mm（フルサイズ）
※あくまでも基準ですので、環境や機材によって変更してください。
（私の場合は8〜10秒で撮影しています。）
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2026年3月の天の川撮影：判断用★評価表
日付評価判断目安3/12★★★☆☆後半狙い3/13★★★☆☆深夜勝負3/14★★★★☆良好3/15★★★★☆深夜◎3/16★★★★★出動推奨3/17★★★★★ベスト期3/18★★★★★最高潮3/19★★★★★新月・最良3/20★★★★★最高継続3/21★★★★★安定良好3/22★★★★☆やや月影響3/23★★★★☆前半注意3/24★★★☆☆条件下降3/25★★★☆☆後半限定3/26★★☆☆☆月影響大
2026年3月の天の川撮影：可能時間（エリア別）
表はスクロールしてご覧ください。
日付の太文字は新月の日です。
スクロールできます
日付北海道エリア東北エリア関東エリア北陸エリア中部エリア関西エリア中国エリア四国エリア九州エリア沖縄エリア3/1219:10〜翌2:3018:50〜2:1518:45〜2:1018:40〜2:0518:40〜2:0018:35〜1:5518:40〜1:5518:40〜1:5018:35〜1:4518:30〜1:303/1319:11〜2:4018:51〜2:2518:46〜2:2018:41〜2:1518:41〜2:1018:36〜2:0518:41〜2:0518:41〜2:0018:36〜1:5518:31〜1:403/1419:12〜2:5018:52〜2:3518:47〜2:3018:42〜2:2518:42〜2:2018:37〜2:1518:42〜2:1518:42〜2:1018:37〜2:0518:32〜1:503/1519:13〜3:0018:53〜2:4518:48〜2:4018:43〜2:3518:43〜2:3018:38〜2:2518:43〜2:2518:43〜2:2018:38〜2:2018:33〜1:553/1619:15〜3:1018:55〜2:5518:50〜2:5018:45〜2:4518:45〜2:4018:40〜2:3518:45〜2:3518:45〜2:3018:40〜2:3018:35〜2:053/1719:16〜3:2018:56〜3:0518:51〜3:0018:46〜2:5518:46〜2:5018:41〜2:4518:46〜2:4518:46〜2:4018:41〜2:4018:36〜2:103/1819:17〜3:3018:57〜3:1518:52〜3:1018:47〜3:0518:47〜3:0018:42〜2:5518:47〜2:5518:47〜2:5018:42〜2:5018:37〜2:153/1919:18〜3:4018:58〜3:2518:53〜3:2018:48〜3:1518:48〜3:1018:43〜3:0518:48〜3:0518:48〜3:0018:43〜3:0018:38〜2:203/2019:20〜3:5019:00〜3:3518:55〜3:3018:50〜3:2518:50〜3:2018:45〜3:1518:50〜3:1518:50〜3:1018:45〜3:1018:40〜2:253/2119:21〜4:0019:01〜3:4518:56〜3:4018:51〜3:3518:51〜3:3018:46〜3:2518:51〜3:2518:51〜3:2018:46〜3:2018:41〜2:303/2219:22〜4:1019:02〜3:5518:57〜3:5018:52〜3:4518:52〜3:4018:47〜3:3518:52〜3:3518:52〜3:3018:47〜3:3018:42〜2:353/2319:24〜4:2019:04〜4:0518:59〜4:0018:54〜3:5518:54〜3:5018:49〜3:4518:54〜3:4518:54〜3:4018:49〜3:4018:44〜2:403/2419:25〜4:3019:05〜4:1519:00〜4:1018:55〜4:0518:55〜4:0018:50〜3:5018:55〜3:5018:55〜3:4518:50〜3:4518:45〜2:453/2519:26〜4:4019:06〜4:2519:01〜4:2018:56〜4:1518:56〜4:1018:51〜4:0018:56〜4:0018:56〜3:5518:51〜3:5518:46〜2:503/2619:27〜4:5019:07〜4:3519:03〜4:3018:57〜4:2518:57〜4:2018:52〜4:1018:57〜4:1018:57〜4:0518:52〜4:0518:47〜2:55
※時間は各エリアの標準緯度を基準とした目安です。
実際の撮影地の緯度・標高により前後する場合があります
各地の日の出日の入りの時刻を知ってよりスムーズな撮影計画を！
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2026年3月の天の川撮影 FAQ
Q1. 3月でも肉眼で天の川は見えますか？
暗い場所であれば見えます。ただし未明が中心で、都市近郊では厳しい場合があります。
何時頃から撮影を始めるべき？
エリア差はありますが、概ね午前1時〜2時以降が本格的な狙い目です。
3月は初心者でも撮れますか？
はい。空気が澄んでいるため写りは良好です。ただし防寒対策は万全に。
2026年3月の主な天体イベント
3月3日：皆既月食
3月19日：新月（ベスト撮影期）
3月20日頃：春分（昼夜ほぼ同じ長さ）
3月下旬：明け方の東天に夏の大三角が見え始める
※暦は一般的天文暦に基づくものとします。
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2026年3月の天の川まとめ
2026年3月は、新月を中心に天の川撮影に適した日が連続する好条件の月です。
特に3月16日〜21日は出動推奨レベル。
夜の前半よりも後半にチャンスが広がるため、撮影計画は「遅めスタート」を意識すると成功率が上がります。
まだ寒さは残りますが、その分透明度の高い空が期待できます。
まずは★評価で日程を選び、次に暗時間表で撮影可能時間を確認する。こ
の二段構えで、効率よくベストな夜を選びましょう。