餅を食べ過ぎると「正月太り」まっしぐら！？ 血糖値上昇を抑える食べ方とは 管理栄養士に聞く – オトナンサー

餅を食べ過ぎると「正月太り」まっしぐら！？ 血糖値上昇を抑える食べ方とは 管理栄養士に聞く  オトナンサーおせちで最も塩分が高いのは｢かずのこ｣でも｢昆布巻き｣でもない…高血圧にまっしぐらな意外な一品  PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）「正月太り」していませんか？街で聞いたダイエット法を名医がジャッジ！正月太り大改善 1/4(日)『健康カプセル！ゲンキの時間』（PR TIMES）  毎日新聞年末年始は「糖尿病」リスク増！？ 食後の血糖値上昇を抑える食べ方＆おすすめ食材とは【医師解説】（オトナンサー）  Yahoo!ニュース正月は｢太るだけ｣では済まない…糖尿病専門医が｢不健康のトリプルドミノ｣と警告する”真冬の体の異変”（プレジデントオンライン）  ｄメニューニュース