カダール博士とのライブセッション – 拡大する伝染病に対する免疫力を高める方法、どのような食事を摂るべきか?

カダール博士とのライブセッション – 拡大する伝染病に対する免疫力を高める方法、どのような食事を摂るべきか?

कि नमस्कार डॉक्टर खादर जी आपका बहुत-बहुत स्वागत है शो बहुत-बहुत शुक्रिया आपका समय देने के लिए आप बिल्कुल सब की सेवा में व्यस्त रहते हैं लेकिन फिर भी हमारे लिए समय निकाल लेते हैं यह बहुत बहुत आपका आपके स्वभाव को दर्शाता है कि आप दुनिया की सेवा में लगे हैं तो जैसे कि आपको भी मालूम है विश्व भर में एक बार फिर से करो ना वायरस पीक पर है सूक्त खासकर भारत में भारत के कुछ राज्यों में पांच राज्य महाराष्ट्र केरला कर्नाटका पंजाब तो राजस्थान और छत्तीसगढ़ यह 56 स्टेट्स में तो बहुत बुरी हालत है सुनकर तो सेकंड वे भारत में आई हुई है और चंडीगढ़ में भी बहुत बुरी हालत है पंजाब में भी बहुत कैसे हैं तो इस वकत देखिए मैंने इसके थोड़ा से डाटा की स्टडी की है तो जितनी भी को बट की वजह से डेट हुई है उसमें के प्रति परसेंट लोग जो है वह अब सिक्सटी ईयर्स f-35 परसेंट जो लोग हैं वह फैट से सिक्सटी कि आज वाले हैं सिर्फ टैन परसेंट हैं जो 1064 कि आज वाले हैं और उससे नीचे 825 की ज्वाला सिर्फ 1% और ब्लू 1701 परसेंट शोले मैक्सिमम जो टेक्सचर है 2000 अवार्ड डिवाइड तभी वैक्सीनेशन फॉर टीवी वालों को लग रहा है इसीलिए इसी डाटा पर भेज दें तो मैं आपसे यह पूछना चाहता हूं कि इंसान भगवान हमने तो नेचर से यह पड़ा है कि इंसान की जो लाइफ है दैट इज फंड टेन इयर्स हल्दी रहेगा 110 साल भगवान ने 110 साल बनाई लाइक हमारी लेकिन f-35 के बाद ऐसा क्या हो जाता है कि हम लोग सारे उम्र ने की तरफ चल पड़ते हैं यह आप बताएंगे इस पर आप थोड़ा सा रौशनी डालिए कि फटी हुई के बाद इस ह्यूमन शरीर में ऐसा क्या हो जाता है कि हम बीमार हो जाते हैं कि यह तो सीधा-सादा बात है का 50 साल से हम हमारा देश निषिद्ध बीइंग ए स्मॉल बेटी पैदा होने वाला यह कल्मषों को हम नहीं रही तरह से निकाल पाते हैं 9th टॉक्सिक मालाड वेस्ट हम हर रोज चाहिए तरह से निकाल नहीं पा रहे हैं ओके जो बॉडी टॉक्सिंस खूब सारे इकट्ठे हो रहे हैं आप यह कह रहे हैं वह सब कुछ हो रहा है इसी वजह से कि हम सही खाना नहीं खा रहे हैं कि खाना खाद्य पदार्थ में ए टॉक्सिक मेटेरियल वेस्ट को हर रोज निकालने का तरीका मोस्ट कुछ पृष्ठ वशिष्ट चीज़ें हम रखने का प्यार आदत आदत और याद करना है हम तक नहीं है क्या तो पूरा भूल गए याद बिल्कुल नहीं है और आदत भी नहीं है और यह सब चीजों को बताने वाले गायब हो गए थे डॉक्टर यह वैज्ञानिक लोग सब विकर्ण कि पैसा कमाने में लगे हुए हैं और कि सामान्य सार्वजनिक आम आदमी को बताने का जवाब डारी कोई नहीं लिया है जो पिज़्ज़ा ब्रेड 25 साल से यह बहुत ज्यादा हो गया हां जी 25 इयर्स गोदारा व डॉ और पीहू आम आदमी को बताते थे यह जो आपका आपका यह कहना है कि डॉक्टर अपना फर्ज भूल गए हैं और वह मेडिकल एजुकेशन या स्वस्थ कैसे रहें हैं यह बताने की बजाय दवाइयां बांटने में लगे हैं गांव का की बात यह है कि हम हमारा आहार में हर रोज हमारा शरीर में उत्पन्न होने वाला यह कल मशरुम को ठेका ले का यह फाइबर रेशम क्या कहते हैं हम फाइबर लिए रेशे-रेशे रेशेदार पदार्थ ठाक हमारा खाने में ही अंतर्गत होना चाहिए के लिए खाना हम प्राणी को भूल गए हैं और वह खाना नहीं है आज कल थे व्होल वर्ल्ड टेंशन टाइम्स फूड टेस्टर कैन डू दिस चॉप यह तो प्राइमरी जॉब है जिसका एक मात्र एक टेक्स ट्रैफिक फिजिकल का मेडिकल लोग न्यूट्रिशन न्यूट्रीशन लगा के लिए है जो हमने पड़ा है आज शुक्ल पक्ष में पढ़ाया जाता है वह बैलेंस डाइट पर बात की जाती है और कैलोरीस की बात की जाती है और सेवन कंपोनेंट्स बताए जाते हैं मॉडर्न मेडिसिन के हिसाब से सेवन कंपोनेंट बताए जाते हैं कार्बोहाइड्रेट होना चाहिए प्रोटीन होना चाहिए फ्रंट होना चाहिए विटामिन होना चाहिए मिनरल होना चाहिए वाटर होना चाहिए और फाइबर होना चाहिए यह साथ कंपोनेंट बताए जाते हैं लेकिन अब तक लास्ट वन इज द मोस्ट इंपॉर्टेंट उसको भूल गए है अब हम इसको घाघरा खाने में फाइबर कुछ भी लिए ढक कुछ लोग ऐसा समझते हैं हम सब्जी खाने से फल खाने से हमको फाइबर आ जाएगा हां जी वह तो सही बात नहीं है किसी की इसीलिए क्योंकि यह फाइबर पेक्टिन फाइबर है वेजिटेबल्स में और फलों में तो ट्रक पलों और जो फ्रूट हैं उनमें फाइबर ड्राई भाई पर नहीं है ड्राइव आप रैंप रूट्स करें तो आज भी मेटेरियल मिलता है 5 ग्राम यार 3 ग्रह और सब कुछ पानी है के जुके 98% पानी है कि ग्रीन में 98% पानी है बिल्कुल ठीक आपको सब्जी से फल दोस्तों सिरप को फाइबर मिलना है तो आप कितना खाना है सोचो और फिर तो मृतकों के हिसाब से खाना पड़ेगा तो एक आदमी हार टालने के वक्त 5 किलो स्पोर्ट्स खाना चाहिए 5 किलो फ्रूट सम तो नहीं खराब 5 किलो फ्रूट तो नहीं खा सकते बिल्कुल सही कहा ग्रीन सब्जियां पालक किलो कहना है कि लॉन्ड्री नहीं खा सकते हैं कि कैसे निकली नहीं कह सकते सौ यह तो सही तरीका नहीं है और यह जो गाने के लिए इतना काम करना है यह हर आदमी को आठ किलो और सब्जी यह पर मेडिकल टेस्ट नॉट प्रैक्टिकली पॉसिबल फैसल खान ने क्या किया यह तो फिर आप बताएंगे ना इसीलिए पड़ता है जिसे हम सही तरह से निभा सकते हैं और सब लोगों को जी निश्चित रूप में हम कर सकते बिल्कुल जी गाने का धुंध फाइबर होना चाहिए ईपी लॉजिकल इनएविटेबिलिटी आफ और सुपारी का कट उल्टी बीट ए वेरी इंपॉर्टेंट हुई है वहीं श्रीनगर फोटो पैसे सिर्फ एक सवाल है मेरा कितने परसेंट फाइबर होना चाहिए हमारे दिल्ली कोर्ट में ड्राइव आप अगर आपने बोला ड्राइव ही पर ही फाइबर होममेड फाइबर को चालीस से पचास परसेंट रूप 40 से 50 प्रतिशत है थाने में विवरण एक्पर्ट फाइबर फाइबर इसी कैलकुलेशन में ऐसी पोज में हम चीनी प्रधान में जी लिस्ट आर्ट परसेंट आर्ट से बराबर सेंट है मैंने भी आपकी बीवी को स्वेल परसेंट तो शरीर ढका तारन हम इस गाने को ढूंढो है यह पांच दानों जीत कंगनी चुटकी चलता हुं और हरा सातवां बिल्कुल ठीक है जिसने लाइक दिस इज लाइक बिल्कुल ठीक तो आज हमने बिल्कुल सही लॉजिक ले मैं आपका के हमें जो फाइबर चाहिए वह मैक्सिमम फाइबर हमें इन 50 मिनट्स में से मिले और विंटर टैबलेट और राशि हड़प आज राजेश्वर इसलिए इसमें काम करने के बाद भी यह 10 या 15 ग्राम आ जाएगा बस इतना ही और जो है वह करने के बाद कितना हो जाता है में 40% हो जाता है शो करने का छह परसेंट हो जाता है तो यही है कैलकुलेशंस के साथ इस विकल्प लिए किया और विश्लेषण के बाद जी ढूंढा है और ढूंढ कर निकाल कर सब किसानों को देखकर यह उसका यह तो बहुत बहुत आसान है उन्होंने बहुत आसान है तो सब जगह हम उठा सकते हैं तो अब एक बात तो हमें समझ आ गई कि अगर जब तक कम फाइबर नहीं लेंगे तो बॉडी से टॉक्सिंस नहीं निकलेंगे टॉक्सिंस नहीं निकलेंगे तो बीमारी आएंगी सभी बीमारियों का बजट यह इस पर तेज कल का साइंटिस्ट क्या कर रहे हैं हम जीएम बोर्ड लगा देंगे जेनेटिकली मॉडिफाइड करेंगे फाइबर आप इस पर लगा देंगे वहां पहला का ढक्कन लगाने का कीमत क्या है वह चीज स्टफ प्लेट होता है चीजी कर रहे हैं कुछ लोग हम और नोटिफिकेशन होता है है क्यों नहीं हो सकता है तो आप एडिट सेल अलग होता है अलग होगी तौर पर होने के कारण इस खून में पांडे ग्रुप से नहीं जुड़ पा सकते हैं वह सब डिलीट हो जाता है कि के फाइबर का काम 12345 विमान है आई है 3G यहां पर इसको धीरे-धीरे से छोड़ना इसको धीरे-धीरे रिलीज करता है बिल्कुल हमारा एनर्जी को रखने के लिए यह बहुत जरूरी है जो एनर्जी रहती है पूरा दिन ठीक है इसके बाद हमारा जीवन अधिकतम उत्पादन करने वाला कल शाम को उन्हें बांग से निकाल कर बाहर डालने का आती मुख्य कारण है फाइबर टॉक्सिंस निकालेंगे पुरे और आपको वाटर लेबल और वाटर इन सॉलि़ड रह पाएं ओके और है तो सॉल्युबल फाइबर क्या करता है के अंतर्गत हो के को जाकर कमेंट करके और जिन स्टूडेंट्स के पास है क्या होता है कि Bigg Boss के अंदर और बाहर से निकालकर अच्छे अच्छे है जितने भी मिनरल्स हैं उनको जॉब कर लेता है और जो वेस्ट है जो एक्सक्रीट है उसको यह एनएच के ट्रैक्टर के रूप बाहर देता है इसी चीज का यह पांच गुणा का फाइबर होने के कारण समझा और शुद्ध करता हूं और को स्क्रीन सिस्टम करता है में जु प्लेट सिस्टम के लिए तभी आपको है यह पांचों बनाए हैं और हर को दिन हमने यह लेने हैं बस एक पिंच दुद्धी बिल्कुल ठीक हमारा संपूर्ण आरोप की अवधि बढ़ाने वाला जी धुंध छुपा है यह हम प्रायोगिक रूप में कि विभिन्न रोगियों को सूजी जी आरोग्य पहली देखा यह आदत पीर पड़ गया है बिल्कुल ठीक है और हमें आदत बनानी पड़ेगी कि हम इन पांच ध्वनियों के अलावा बाकी जो खाएं वह अपने टेस्ट के लिए है थोड़ा फैसलें लेकिन पेट भरने के लिए और शरीर को स्वस्थ रखने के लिए ईंधनों पर प्रेशर ही हमें सिंपल कुर्ती नहीं बनाना चैपल ने बनाना पड़ेगा तो यह तो बिल्कुल आपने क्लियर कर दिया कि अगर शरीर में न्यूट्रीशन लेना है और excretion प्रॉपर होना है तो बीमारी से मुक्त रहना है तो ध्यान नहीं तो लेने पढेंगे हर 2 दिन स्वस्थ व्यक्ति लें लेकिन इसमें एक तो शॉपिंग वाली बात है अब आप कह रहे हैं शो करने से जो फाइबर कंटेंट है वह आप टाइम दो जाता है मिनिमम हो एक पैन यूज शो के ग्रैंड जी फर्स्ट टू लेटर्स जी सब पानी को अंदर ले जाता सब पानी अपने आप में जोड़ कर लेता है वह ठीक है इट अब सब्सक्राइब टाइम्स मोर थन फाइव टाइम्स मोर नोटिफाइड टाइम हो गया ना 510 फाइबर आपको ज्यादा बुध कंटेंट ज्यादा हो गया इस अवसर पर एक ऐसी इंपोर्टेंट बेनेफिट्स जी रसोई घर में आपको पेशेंस वह तो है नहीं आजकल किसी के पास हर आदमी कहता टू मिनट 2 मिनट अमेठी 2 मिनट Maggi चाहिए 2 मिनट से ज्यादा तो किसी के पास टाइम ही नहीं है है तो 8 घंटे के पहले हम जी इसको पानी में ऑनलाइन और क्रिकेटर कुछ भी काम नहीं है जाग काम तो कुछ देर रात को भिगो तो सुबह तैयार है बस इतना ही सिंपल सी काम है काम तो कुछ भी नहीं है 2 मिनट का जॉब है आर्ट जी घंटे पहले करना है पांच घंटे पहले करना है तो वह भी 2 मिनट लगेंगे तो रात में सोने के वक्त पार्टी सो कर दीजिए जी सुबह उठकर रसोई घर में खाना पकाने उबल ठीक पानी को सफेद पानी में डाल दीजिए शाम को पका लीजिए बस इतना ही इतनी सी बात है एक कंफ्यूजन है अब यह जो श्रृद्धा ने हमारे पांच इसकी लंबाई भी बना सकते हैं इस कि हम गांधी भी बना सकते हैं इसका हम पोज भी बना सकते हैं इस काम खमीर भी बना सकते हैं इसका दलिया भी बना सकते हैं तो मेरे पास यह बहुत सारे सवाल हैं कि हम क्या बनाएं अमली बनाएं गांधी बनाएं पोज बनाएं खमीर मैं दलिया बना क्या करें कैसे बनाएं आम पब्लिक खमीर की है फैमिली कमी रह गई है बिल्कुल हमारा दक्षिण भारत देश कबीर जी जी जी जी कि 3G बोलते हैं हमारा भाषा में गंजी सहित को गांधी बोलते हैं फर्मेंटेशन जी कल कॉलेज पहला जाता है ओके पीना पर प्रेशर कुकर पर एज बच्चा खमीर बुलाते हैं चीज इंपॉर्टेंट बात है जी गुना ज्यादा पानी में हम हमारा धान्य को शो करें कि जितना आपका भाग्य है उससे ट्रेन टाइम पानी लेना है तो 1किलो अगर आपका धन है तो 10:00 लीटर पानी डालेंगे गहरे चोट एंड टाइम पानी डालेंगे शो करने के लिए जी बिल्कुल टीवी शो करने के बाद हम धीरे आग में दृष्टया 15 मिनट वजीर पढ़ तो गैस चेक करके 15 मिनट को करना है उसको बाहर ना ठीक है मोबाइल ठीक है जी यह जिम बिल्कुल सिंपल और स्टैचू आफ करके जी होली अच्छा ठीक है कूल है बिल्कुल सच कहा जाता है वह कॉलेज कलाकार बिल्कुल ठीक है इसके ऊपर आप नमक डाल सकते हैं ठीक है डाल सकते हैं ठीक है प्लेट डाल सकते हैं कि क्या गुड गार्डन से कुछ भी डाल कर गिरा टेस्ट के टेस्ट के लिए बस युक्तियुक्त दबाव यह बिलकुल आधी ही खा सकते हैं तो ठंडा करके कर सकते हैं कुछ भी कुछ भी बिल्कुल ठीक हम को लाइक करो सब्सक्राइब नहीं मिलता है ठीक है चुप रोमांटिक नहीं मिलते लोगों को समझ आता है घृत बहुत इंपोर्टेंट है सेट करो क्यों नहीं होने पर शरीर में कुछ ऐसा प्रयोग केमिकल्स नहीं है इसकी वजह से हमको बहुत बीमारियां रहे हैं जो गढ़ की वजह से बहुत बीमारियां रही हैं इसलिए हम सिंपल कॉलेज की बजाएं अगर खमीर वाला या इमली वाला यह लेंगे तो हमें प्रोडक्ट्स मिलें गांव प्रोवाइड मिलते हैं तो बहुत सारी बीमारियों से बच जाएंगे तो वह अमीर कैसे बनाना है आज हम उसकी डिटेल में बात करेंगे यह अमीर बनाने का तरीका बहुत सिंपल यह तो काम का नहीं आई पेशंस का जी क्वेश्चंस का है बिल्कुल ठीक है काम नहीं है कांप्लेक्स टिप्स पर चाहिए थोड़ा इत्मिनान चाहिए इसमें टाइम से देख रहा है जी एक खादी कि तपेदिक आधी जी के खादी का टुकड़ा ले लिया ठीक है तो आंसर पॉट चाहिए मिट्टी मिट्टी का बरतन मिट्टी का बरतन ठीक है मिट्टी का बरतन मिट्टी का बर्तन में माइक्रो पोस्ट होता है और रिएक्शन ज्यादा होता है ठीक है तेरी संघ के लिए बहुत चीज ठीक है मिट्टी के बर्तन में और प्लास्टिक में नहीं कर सकते हैं ठीक है तो हम नहीं छूना है डोंट टच प्लास्टिक प्लास्टिक तो नहीं ना कोई ना खाने के लिए कहीं भी प्लास्टिक यूज करें चैनल में आप लगा सकते हैं वह डाल सकते हैं अ क्विक पार्ट्स कर ठीक है 8 घंटे बिजी जी इस दर्द हुआ तो 12:00 अब तक तो बारह घंटे गर्मी है तो 8 घंटे जी इसके बाद हम इस खमीर में जे अचार डाल सकते हैं ठीक है डाल सकते हैं जी सकते हैं कुछ भी लगा सकते हैं हम टेस्ट सोच रघु उबाल के उसको मिट्टी के बर्तन में डालकर ऊपर से कपड़ा बांध पर आधे घंटे वेट करना है और कुछ नहीं करता इसके बाद तस्वीर में आप पल्लव का मसाला भी डाल कर खा सकते हैं ठीक है पुलाव का पेस्ट पूरा लीजिए पुलाव का मसाला डालिये या प्रचार डालिए आप सब्जी डाली है गरम मसाला डाल दीजिए कुछ भी डाल सकते हैं इस मुद्दे दाल भी डाल सकते हैं यह जो कुछ भी आप कि 65 पर सेंट डाल भी रस पांच विड्रॉल भी डाल सकते हैं सब्जियां हरी भी डाल सकते हैं आप अचार भी डाल सकते हैं आप गुड भी डाल सकते ए गुड लीडर सर्कुलर भी डाल सकते हैं तो मीठा भी बना सकते हैं दिन मीठा बना लिके स्किन बना लीजिए तो सारे समझ लीजिए एक मिनट बाद मुझे ठीक है कोई प्रॉब्लम नहीं है तो आपने बॉईल कॉलेज बनाकर कॉलेज को मिट्टी के बर्तन में आठ घंटे रखना है बस और कुछ नहीं करना हम लिए आपकी चीज प्राप्त बांधकर क्लॉक बंद कर हम आपकी तय तो यह हमने जो तरीका बताया एक बात और है सर कॉमेडी इतना फैला हुआ है हमने पहले भी बात की है वह जो आपने रात यहां पर खिचड़ी की वृद्धि एचडी हम एक पाठ जैसा होता है जरा पानी कम होता है हम वेजिटेबल सलाद और सब्जी सब डालकर हम कुछ कर सकते हैं एक तो खिचड़ी अलग से बन सकती है आप की चकली को हम नहीं कर सकते हैं ठीक है खिचड़ी को फर्मेंटेशन नहीं कर सकते क्योंकि सब कुछ डाला हुआ था कुछ डाला हुआ है इसलिए फर्मेंटेशन नहीं होगी माइक्रो सीधी-सादी नहीं आता चीजें माइक्रोवेव नहीं आएंगे बिल्कुल ठीक है प्रॉपर्टी बनने का तरीका यह सिंपल ग्रेट कुछ भी नहीं है यह बिल्कुल ठीक है सिंपल ग्रेन है ट्रेन में से ही प्रॉपर्टी का यह देखिए जब मॉडर्न मेडिसिन भी अगर लोगों को डायरिया होता है तो वह बोलते हैं बॉयल्ड राइस ढही खाइए और खिलाइए यह तीन डाइट बताई जाती है वहीं मॉडर्न मेडिसिन गैस किसी को भी डायरिया हो तो यह तीन आइटम बताई जाती है कि आप यह खाइए प्रॉस्टेटिक बता रहे हैं तो कुछ टिप्स बता रहे हैं रोमांटिक बोल रहे गंभीर को तो हम आपके खमीर पिलाओ सिंपल सी बात है और आसान काम हम बता रहे हैं इसमें सिर्फ पेशेंट से 8 घंटे इंतजार है आप पेशंस पेशंस है मेहनत नहीं है 8 घंटे सिर्फ रखना है उसको जो आपको टाइम मैनेज करके चलना पड़ेगा आ आप टाइम मैनेज कीजिए एक बात और है सर हमने अमीर बना लिया क्या उसको हम फ्रिज में स्टोर कर सकते हैं क्या रिसेट कर सकते हैं हीटिंग तो सही बात नहीं है सेटिंग सही बात नहीं है एंड रेफ्रिजरेशन फ्रिज में रख सकते हैं लेकिन कि उसको खाने के पहले हम बाहर के घंटा रखना एक घंटा पहले रूम टेंप्रेचर पहले हैं और एडिशन सी 50% कम हो जाता है तो मतलब यह है कि हर बार हमें अश्लील बोयल करना पड़ेगा और प्रेस उसको खमीर बनाना पड़ता है ठीक है थोड़ी मेहनत करनी पड़ेगी अगर स्वस्थ रहना है अगर हमने दवाइयों से बचना है दवाई नहीं खानी है और फिट रहना है तो कि एक बात और हैं सारी दुनिया इस वक्त वजन से परेशान है 25 अगर हम पांच आदमियों की बात करें 10 टोटल 10 ले लें तो 10 में से पांच मोटे हैं भारतवर्ष में भी और टॉप-10 50% लोग तो कम से कम मोटे हैं आप तक 70% हो गए 70% हो गए हैं चलो फिर 30 में ₹70 में 70% हो गए हैं बिल्कुल आपकी बात में बिल्कुल एग्री करता हूं कि सिटीज में 70% हो गए हैं तो उनके लिए हमने कुछ खास बताना है क्योंकि उसमें सब कुछ आ जाएगा जो मोटा है या जो थायराइड वाला है जो डायबिटीज वाला है जो ब्लड प्रेशर वाला जो हार्ट वाला है यह सब के लिए कॉमन प्रोटोकॉल आ जाएगा यह प्रोटोकॉल आप बता दीजिए इन्होंने क्या करना है कौन से मेल्ट कितने दिन का हैं इनके लिए सिर्फ हम आज बात कर लेते मोटापे को कम करने के लिए जी विशिष्ट धान्य है जी तब चौपड़ों चावल का इस्तेमाल हमने करना है यह कितने दिन से अपने तीन दिन को ड्रॉप तीन दिन लगातार घोड़ों चावल और चार दिन तय हुआ कि चारों दिन एक चारों ने हमारे जो है फ्रंट पार्ट अल्बानिया एंड लिटिल एंड ब्राउन टॉप चारों एक मेज़ में बहुत सही प्रोटेक्ट ऑल है बिल्कुल ठीक शुभ किसी को भी अगस्त से साथ आपको फास्ट का प्रॉफिट की प्रॉब्लम है बीवी का प्रॉब्लम है डायबिटीज है सबके लिए सेम है डायबिटीज़ डायबिटीज़ क्लियर कर बाहर नहीं चाहिए और डॉक्टर भी चाहिए सौरभ को दो दिन G5 दबाना पड़ता है डायबिटीज़ डायबिटीज़ डायबिटीज़ के लिए ओबेसिटी के लिए दो तीन दिन की जरूरत ही प्रॉब्लम है तो आप चावल तीन दिन खाना है बिल्कुल बिल्कुल तो आपको लिटिल बैलेंस और टेरेंस के लिए लिटिल है तीन दिन करना है एक है दाना ठीक है मेरे पास एक कल पेशेंट आया था उन्होंने हमारी वीडियो को रानी देखिए और उन्होंने मुझे स्पेशल रिक्वेस्ट की के मस्कुलर डिस्ट्रॉफी है उनके बच्चे को तो उसके लिए कुछ आपसे पूछा जाए तो मैंने उनको बोला था कि मैं आपसे बात करूंगा और बताऊंगा कि यह उनका स्पेशल सवाल है इसलिए मैं आपसे आपको परेशान कर रहा हूं ना डिस्ट्राफी में हमारा मसल साधना रूस इंवोल्व जाता है इसलिए जी फ्रंट आप और ड्राप स्टाइल जी कि यह दोनों दाना सही खाना है ठीक है और तीन दाना एक दिन खर्चे यह दोनों ओके ओके तो दो दिन यह जो बाकी तीन दिन हो गए तो उसे वैसे सब सिंपल और तत्काल है आपको समझ में नहीं आ रहा है आपका दिल बीमारी के G5 दाना दो दिन का गाना दो दिन का यह सभी लोग 5 खाना दो दिखाइए बहुत आसान है बिल्कुल ठीक है एक बात और है सर यह कोर्ट की इम्युनिटी को लेकर सारी दुनिया इस वक्त फिर से बहुत ज्यादा परेशान है तो वह मैं आपसे जरूर दोबारा एक बार कहना चाहूंगा कि आप वह बताइए दोबारा कि को मिनट के लिए बचने के लिए क्योंकि इसमें के दोबारा से बहुत ज्यादा फैल गया है और यह फैसला हमारे लिए यह हम लोग प्रोटोकॉल फॉलो नहीं करते हमारा इम्यून सिस्टम भी है और तो होगा ही होगा का यह तरीका है एक बड़ी होम्योपैथी में बहुत अच्छे दवा है आपको 3 महीने से 6 अपने तक आपको इम्युनिटी पढ़ने का जी पिछ बोलते हैं हम जी टेस्ट में यू कैन बेलकम न्यू स्ट्रॉम बिल्कुल स्टिक तवा के वजह से बिल्कुल ठीक है जी और तीन दवा हम बता दिया है कि या पांच दवा है जी है प्रयोग किया है शीघ्र और 5G और बहुत अच्छी तरह से डॉक्टर प्रदीप प्रदीप आगरा मेडिकल कॉलेज के फाउंडर प्रेसिडेंट है इंडिया का सबसे बड़ा हॉस्पिटल आगरा में ने कॉलेज है तो वह मेरे मित्र हैं जो है तो उन्होंने पूरी रिसर्च की और को सबमिट कि उन्होंने अपनी रिसर्च और उन्होंने इसकी दवाई निकाली है यह पुरानी एल्बम आ तौर दिसंबर 19 2011 प्रस्तुत इलेक्ट्रिक जिप हजारों लोग लाखों लोग प्रदेश में यह इस्तेमाल किया है तो यह प्रॉब्लम मैं आपको एक बात बताना चाहता हूं कि यह प्रोफाइल एक्ट्रेस की दवाई जिससे हमारी इम्यूनिटी बढ़ती है राघवा मेरे पास बिलकुल फ्री ऑफ कॉस्ट अवेलेबल है कोई भी मेरे मोबाइल नंबर पर व्हाट्सएप कर के मेरे से संपर्क करके नंबर पर क्लिक वैसे तो मेरे सब लिखा हुआ है 9899522200 से संपर्क कर सकते हैं बिलकुल फ्री चाहिए कि दे रहे हैं और गांव-गांव जाकर लोगों को बिल्कुल ठीक सब्सक्राइब करना ना भूलें कि चीज जज आ नेक्स्ट दावे का काम छोड़कर जी आदमी प्रति क्या कर सकते हैं जैसे कोरोना का प्रॉब्लम है कुछ रह सकता है जी जी पेशेंट को को नाइन 210 210 टाइम आ सकता है बिल्कुल पेपर है आपने मुझे पिछली बार भी हम हमारा अंदर से अंतर तो आर्मी हम इसे बढ़ा सकते हैं ढलती घाघरा अमीर अमीर जो हमने आज अब स्कोडा चावल का पानी पीजिए इससे अच्छी कोई नहीं है तीन हफ्ते पहले अगर आप लगातार पी लेंगे तो आप बिलकुल आप क्विक घोड़ों की कमी और आप पी लीजिए उस आसान काम मैं आपके लिए next 9 को नमस्कार हर रोज तीन हफ्ते तीन हफ्ते लगातार सुबह-सुबह उठकर सूर्य नमस्कार करना है हमने 30 मिनट आपने पिछली बार भी कहा था मुझे 10 मिनट्स हमें संघ की रेंज लेनी है यह बड़ा आसान जी 3G अचार खाना है ठीक है अचार खाना है आपका रसोई घर में बनाने का जी आपको होना है माजी से नहीं लाना है मार्किट से नहीं लाना है घर में बना हुआ जार आपने खुद बनाकर हजार सारे खाने आधार कर सकते हैं नींबू का अचार खाना है अच्छा नहीं चाहिए तो आप ले सकते हैं ठीक है तो सही ऑरेंज खा सकते हैं जो सिट्रस फ्रूट कोई भी शैटर फैमिली का रूट आफ भैरव फ्रूट खा लीजिए इसके अलावा आपको मिनरल्स का जरूरत है सिंगरी आयरन मैन जिस इसके लिए आप नारियल का पानी इसके लिए नारियल का पानी पी सकते हैं दिल्ली बस इतना ही ठीक है तो यह बड़ा आसान आपने बता दिया प्रोबायोटिक्स अपने बड़ा लीजिए अगर आप अपनी ड्यूटी बढ़ाना चाहते हैं नारियल पानी पीजिए छांछ के बारे में क्या कहते हैं बटर मिल्क आप बटन में पी सकता है कोई प्रॉब्लम पोकर कुछ लोग बटर्मिल्क उस डोंट लाइक इट इसीलिए आपको उनकी मर्जी है लेकिन जो कि जिनको अच्छा लगता वह पंजाब में सर लेफ्ट पैर बहुत ज्यादा लोग लस्सी पीते हैं चाय तक छाछ बहुत अच्छा है बी तो हर रोज पीना है हर रोज पीना है सो छांछ पीजिए नारियल पानी पीजिए अचार खाइए खट्टे और घर के बने हुए हम गुजरात को चीते पिछला वर्ष में जी तेली का है दीप पार्टी छास दाल बाटी सच बता रहे हैं वहां पर बहुत पॉपुलर है और आपने बिल्कुल ठीक सोचा कि अगर आप लेते हैं तो वह संघ की मिनट के लिए और होम्योपैथी की दवा आपने मुझे नहीं लेते हैं तो डेफिनेटली हमारा बिलकुल तैयार है इस वायरस को आज तक एक भी नहीं है हो जी जी जी जी और हमारा थे पेशेंट पॉजिटिव और कुछ होने के बाद कुछ होने के बाद अनुपस्थित ट्रैक्टर्स हाथों को लेकर कुछ भी नहीं कर सकते हैं कुछ नहीं कर सकते कि देश में ऑक्सीजन 10 गुणा कम हो गया है श्याम पेशेंट्स को हम जी खाना खिला के जी इन दिनों में तीन digipay प्रेजेंटेशन जब आप रनिंग रनिंग बिल्कुल ठीक तो बहुत सीधा-साधा काम है यह वैक्सीन का ड्रामा नहीं चाहिए समझा आदमी जी आदमी आत्म निर्भर बन सकता है बिल्कुल ठीक है सब हम सब सज्जनों सकते हैं एक और चावल का इस्तेमाल कर लीजिए दो सिंपल होम्योपैथिक दवाइयां जो लगभग फ्री मिलती है सब जगह यही वन सरकारी अस्पतालों में भी आप ले सकते हैं या हम जैसे आप जैसे लोग बिल्कुल बांट रहे हैं कोई प्रॉब्लम नहीं है और प्रोबायोटिक लेने हैं तीन हफ्ते सनराइज लेनी है और हमने अक्षर खाना है सिंपल जीवा अचार खाने तो सच को पसंद है सबको सबको पसंद है जी अचार को लोग विश्वास से खाते घर में बनाना भूल गए अब ऐसी है दोबारा सीखना पड़ेगा का या चार तो एक बार बनता है एक बार बनता है सवा साल चलता है साल भर का चक्र पूरा साल चलता है ढ है तो इसके बाद देखिए हमने मस्कुलर डिस्ट्रॉफी की बात कर ली धारण की बात कर ली वेस्ट की बात कर लें डायबिटीज की बात कर ले hormonal imbalance की बात कर ली हमने लगभग सब चीजों जी आप कुछ कह रहे हैं आप कि एक हफ्ते के पहले हमारे पास जी तपेश जैन टाया इसकी गीत आज का युवा रघु दीक्षित बाहर है जी आंख का प्रॉब्लम ओके ठीक है खून निकलता आंख से खून अभी एक और केस मैंने देखा और रोहित एक्टिव जी और तीन हफ्ते के बाद जो यह पीठ ईयर ओल्ड ब्वॉय डिपो के ओके आदमी को देखना सहित आ सकता है जमीन चली गई उनके दावे ओके विजय चली गई थी 110 ही वेंट टो शंकर नेत्रालय जी त्यौहार पिक छोटी सी जॉब स्टेरॉयड इंजेक्शन दिया है पुणे का खून तो 10 बूंद-बूंद ऐसा हुआ ओके आज भी तो 2 साल का बाघ को नहीं देख पा रहे हैं 209 माइल्स पे जीत अड़मान लेक्चर फॉर कर दो हो जी जी जी जी आंख के लिए प्रोटेक्शन है जी कुछ पढ़ा लिखा है जी ओ खमीर पीना है 6 हफ्ते ठीक है कि चपटे खमीर पी लिया है को जी बाऊजी और प्रोडक्शन इस्तेमाल करने को शुरू करने के बाद तीन हफ्ते में जी उसका सर दर्द खत्म ओके नेतृत्व इस अजीब टॉप कंप्लीट खून नहीं बैरकपुर नहीं रहा वह रोक लिया उसने आपसे नहीं मिला कुछ जी और मुझे नहीं मिला है जीत भी बट ए ग्रैंड लिप ऑडियो प्रोटोकॉल्स 3 महीने के बाद जिस घर में यह कुछ महसूस हुआ द्वार यहां है ओके विजनल की गई और ट्रेन पकड़कर हमारा ढक मैजिक मैजिक है आपको बता रहे हैं कि से वापस आ गई और आखिरी ठीक हो गई फेल कि चीजी इस सॉफ्टवेर इंजिनियर कुछ काम करते हो प्रॉब्लम था यहां पर कुछ लोग बता दिया उसको जिम जाते थे जिम प्रोटीन ज्यादा खाना है प्रोटीन जगाना बिल्कुल सोच छात्र से 5 अंडे खाने क्वेश्चन किया जी ईपी अच्छा तो क्या हुआ यह अंडे खाने से यह स्टींस और एंटीबायोटिक से वजह से ही हुई थी कि शो माइक्रोबियल हेल्प जो हमारी है जो माइक्रोब्स यह जो प्रोबायोटिक्स हैं यह बहुत ज्यादा जरूरी हैं और ज्यादा इंपोर्टेंट यह इसके बारे में लोगों को जानकारी नहीं है ना कोई बताता है मेरे जायज रहता है कोई बात ही नहीं कहा पुष्प बीमारी आज तक एक ही ढक तो कोई बात ही नहीं करता रोमांटिक हेल्प की कोई बात ही नहीं करता क्रोमेटिक पर मॉडर्न मेडिसिन में प्रोफिक जब दिए जाते हैं जब एक्टिवेटिड हैं साथ में प्रोवाइड दे देते हैं वह भी कुछ डर सा भी नहीं देते तब भी नहीं देते सभी नहीं देते कुछ इन्फ्लिक्टिंग पर माइक्रो आब्जर्वर ने रोलिंग समय को तो वेरी इंपॉर्टेंट पॉइंट है सब डॉक्टरों को याद रखना है कि ज्योति जी हम माइक्रोस्कोप भून कर रहे हैं हम माइक को क्लिक कर रहे हैं कर रहे हैं सारे माइक्रोग्राम हल्दी को पति स्टैब्लिशमेंट डूइंग फाइंड ए कि ठे अरे डूइंग विद पर फर्स्ट वेयर डूइंग ग्रेट वर्क इसलिए बिल्कुल ठीक है वह परपज जी हां यही हो रहा है तो यह फिर डॉक्टर इज कि मरीजों का स्वास्थ्य को वापस लाना है पहली बार तो उसका मूह से निकालना है जी आप आपका घट माइक्रोब का हेल्थ तारण कर लीजिए लटके माइक्रोब को हल्दी कीजिए किसी भी तरह से हल्दी कीजिए वह तो बहुत सिंपल बात है सरल विधान है जी कुछ पैसा का काम नहीं है यह पैसे का काम नहीं है बिल्कुल सही बात है कोई पैसा नहीं लगती ऑडियो चावल का कमी बनाओ सुझाव अलका खमीर बनाई है इतना आसान है कि 6 हफ्ते में आपका यह पेट भर पुट माइक्रोसाफ्ट जाता है 6 हफ्ते में फुल माइक्रो जाएंगे इसके बाद हर दिन क्या हर हफ्ते में दो बार कबीर बस है तू मेंटेन टू मेंटेन बिल्कुल ठीक है 6 हफ्ते का इलाज है उसके बाद तो आप नार्मल रूटीन में आप अपना खा लिए सर एक बात और है लोगों को आदत है अब यह एक बार 6 हफ्ते का इलाज कर लेंगे फिर दो दिन भी खा लेंगे बाकी चार दिन क्या वह लोग दोबारा प्रैंक पर जा सकते हैं सकता है पर यह कह सकते हैं तो उसका खर्च कुछ भी बना कर खा ले उन्हें इशिका और जो मर्जी खाएं बात नहीं है पहले हफ्ते अपना इलाज कर लें शरीर के माइक्रो को वापस ले आए फिर मेंटेन कर लें उसके डोरेमोन दिखा ढिम पल सी बात है उसके बाद तो आप के लिए आसान हो गया बहुत बड़ी है बिल्कुल जी तो यह आंख वाली आपने बाद मुझे बता दी कइयों को अब हेयर फॉल बहुत ज्यादा है यंगस्टर्स को ऐड फल तो बहुत सीधा-साधा बातें हार्मोन imbalance होता और मॉर्निंग बैलेंस वाले हैं प्रोटोकॉल में वह बता दिया है जी जी जी जी जी वाले सारे hormonal imbalance को फॉलो कर लें और उसमें लिटिल मिनट आपने तीन दिन कहना है कि जिस लिटिल मिनट तीन दिन खाना है बाकी है कई दिन पुराना है बड़ा आसान है है जो आप यह कहना चाहते हैं लगभग हर बीमारी ठीक हो सकती है अगर हम 6 हफ्ते खमीर पर आ जाएं जो आपको अमीर जिस बीमारी का जो आपको प्रोटोकॉल मैंने पीडीएफ एक बार फिर शेयर कर दूंगा आज वाली वीडियो में भी तो उसके अकॉर्डिंग लिए बड़ा आसान सा काम है सिंपल काम है यह फॉलो करना है तो यह अमित क्या-क्या देता है आपको जी जी कि तालिबान फाइबर देता है सॉल्युबल फाइबर देता है बिल्कुल ठीक सर माइक्रोमैक्स देता है पूर्ण माइक्रोब्स देता है बिल्कुल ठीक पिटबुल देता है B12 देता है बिल्कुल ठीक है बीच-बीच में नेक्स्ट आप कोई उच्च एक्स्ट्रा लेने की जरूरत नहीं है बिल्कुल ठीक इसी तरह ओनली बे यूज्ड ओनली बिल्कुल ठीक है बीजेपी से मिलेगा ऐप सलूट एंड बीट बहुत सारे जीव रसायनिक क्रियाओं के लिए बहुत जरूरी है बिल्कुल ठीक बिल्कुल ठीक और क्या चाहिए आपको कमी से इतना अच्छा काम करता है सो सॉरी बल भाई को मिल रहा है फूड माइक्रोजिन मिल रहे हैं विटामिन बी12 मिल रहा है घृत करने का अमीर ही स्कूल नहीं चाहिए कोई स्कूल नहीं चाहिए बिल्कुल भी बना सकता है बॉईल कर सकता है कोई मुश्किल नहीं है तो आप को प्रेशर कुकर तक नहीं चाहिए 1 किलो में आप 10 दिन सकते हैं एक किलो में 10 दिन पी सकते हैं ठीक है तो आपने क्या करना है मैं एक बार कर देता हूं कैसे बनाना है चावल लिए जितने चावल है उसके दस गुना पानी में रात को भिगो दे सुबह इसको 15 मिनट आप बॉईल कर लें और उसके बाद 8 घंटे उसको ऊपर खादी के कपड़े डाल कर मिट्टी के बर्तन में रख लें और उसके बाद में मिला सकते हैं मसाला में ला सकते हैं सब्जियां मिला सकते हैं या पांच प्रतिशत तक खिला सकते हैं और उसको खा सकते हैं इतना आसान काम है यह अगर आप 6 हफ्ते लगातार कर लेंगे तो लगभग सभी बीमारियों से आप मुक्त हो सकते हैं सॉल्युबल फाइबर भी मिलेगा फॉर इट्स ए स्पेशल रिक्वेस्ट क्या भाव बहुत बढ़िया सकूं मिट जाए तो सारी दुनिया इस वक्त त्राहि-त्राहि कर रही है बिल्कुल बिल्कुल पूरी परेशानी में है तो वह बिल्कुल कोटिड से बचने का भी प्रोटोकॉल आपने दे दिया और ओबेसिटी मोटापा का प्रोटोकॉल दे दिया आपने डायबिटीज़ का दे दिया आपने थर्ड का दे दिया मस्कुलर डिस्ट्रॉफी का दे दिया तो मैं आपका बहुत-बहुत शुक्रिया अदा करता हूं उससे बैटर तो मेरा ख्याल क्लियारिटी इतनी क्लियर हमने आज बात की के सिंपल सी बात है सिर्फ कश्मीर में हमने जाना है और फिर भी कोई किसी तरह की और जरूरत हो तो हमसे संपर्क जी और एक बात बताना चाहती थी पानी से सपनों में इसका उलटा पलटा हुआ यह का पूरा पाप मित कि तट अपन को जी को पूरी तरह से और जाता है जो मोटापा अपने आप धीरे-धीरे पूरी तरह से निकल जाता है जितनी फैट बॉडी पर जॉन डे घोषित चली जाए विक्रम थिंग क्योंकि बिल्कुल टावर टावर के जी वह चीज बन रहा है उसको समझ में नहीं आता है वहीं उरुग्वे का नाम लूजिंग बिल्कुल ठीक है सो अगर आप वेट लूज करना चाहते हैं बड़ा आसान है खमीर कल खरीदने का बात नहीं है पुराने की बात नहीं है बिल्कुल ठीक है तो अगर आप हल्दी होना चाहते हैं तो करोड़ों की कमी पर आ जाइए सारे श्रीधर ने मिनट 6 हफ्ते खमीर कीजिए उसके बाद तो आप नार्मल नोट कर सकते हैं चावल का यह रोटी का यह परांठे काढ टिक्की बनाकर खाइए लड्डू खा यह जो मर्द ठीक है उसके बाद जब सोएं एक बात और है कि एक आम जनता को कई लोग नए भी जुड़े होंगे तो चीनी हमने छोड़नी है चावल छोड़ने है गेहूं छोड़नी है मिल्क प्रोडक्ट्स छोड़ने चाय रन ऑफिस छोड़नी है यह सब छोड़कर और हमने 5 मिनट की खमीर पर आ जाना है और स्वस्थ रहता है बस इतना है बस इतना ही का बहुत-बहुत शुक्रिया सर आपका जोड़ने के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद सर बहुत-बहुत थैंक यू

India is Witnessing the Second Wave of this Pandemic as the number of cases are rising in a drastic way. Moreover, the country has surpassed the record of 1 lakh cases in the last 24 hours today and the first case of double mutant in India has been confirmed.

With this severity, there is a sudden need of the hour to understand its nature, its effects, and the respective precautions to be taken at this level, and the role of a vaccine against the same for which the Millet man of India – Dr. Khadar Vali is being Connected to us. Hear how we can have immunity to such vulnerability and the role of our diet, health, and lifestyle in the same.

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