ダンススタジオ「VIAN’」さんでHIITトレーニングをご一緒しました。大好きな総合格闘家である朝倉未来選手も実践している種目を取り入れて実施しています！運動不足解消からパフォーマンスの向上まで幅広く活用して頂けるHIITトレーニングは本当にオススメです🔥
VIAN’の皆さん、ありがとうございます😊🍀
【まじめな僕】
トレーニングを習慣化してます！日常に取り入れて頂くきっかけになれば幸いです✨
【1人旅動画】
1人野宿旅のはじまり。自然の中で✨湿った木を燃やすため二年使った愛用Tシャツ燃やす🔥あっ割り箸忘れた！
【1人野宿旅】
1人野宿旅。漁師さんに甑島の魅力を聞いてみた！最高の朝ごはんを頂きました✨島の皆さまの優しさに感謝です‼️ただね、、、蚊は大敵！笑
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