カーディオ・インターバル・アタックＣＩＡ-mixはハードな運動
と筋トレを組み合わせた脂肪燃焼、筋力向上を一度に行えるレッスン
です！
北海道事業所でもサブチャンネルやってます。
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企画やトークなど幅広く情報をお伝えしています！
アフローちゃんねる【アウェアネス・フロー】【北海道】
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使用楽曲
1.Ariana Grande – Break Free ft. Zedd
2.PSY – DADDY(feat. CL of 2NE1)
3.Tungevaag & Raaban, Tungevaag, Raaban – Samsara
4.HYSTERIC
5.CHERRY – YESTERDAY
6.Pitbull – Timber ft. Ke$ha
7.Ke$ha – Dirty Love
8.Jonas Blue – Mama ft. William Singe
エンターテインメントフィットネスクラブ ソプラティコがお送りするオリジナルレッスンの配信をします。
多くの皆様に心身の健康をサポートさせていただけるコンテンツをお届けします。
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#HIIT #腹筋 #Cardio
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