こんにちは、ポールおじさんです！ ポールをやってみたい人やポール初心者のための情報チャンネルです。今回は2022年6月19日に行われたスタジオ「スパイラルモード」の発表会のおじさんの演技です。久しぶりの有観客イベントで楽しく踊れました。自分なりに反省はあるので、それはまた次の発表会やイベント出演で晴らしたいと思います。
なお、映像は照明が激しく点滅するので、明るい場所でご覧ください。
椎名林檎『公然の秘密』
■リクエストをお待ちしております！
今回の動画でもお伝えしていますが、今後は動画後半でリクエストにお応えしていきます。何でもお尋ねください。おじさんがわからないこと、できないことは調べたり研究したりして、お応えできるようにがんばります！ リクエスト、お待ちしています～!!
☆こちらの動画もどうぞ
★43歳でポールダンスを始めて、バキバキボディを手に入れた私が実践したこと https://youtu.be/S47L0M7fLtA
◆エンジェルから入るポールで逆立ち https://youtu.be/-4EObxws2ns
◆ダイエット・筋トレを長く続ける方法 https://youtu.be/RhHl5Rnw_OQ
◆ロータスより簡単な足組んでポールに座るヤツ https://youtu.be/v6GF-rl-pMc
◆ロシアンバタフライ https://youtu.be/Ra-jToue8jk
◆JaLeCo（ジャレコ）さんに聞いた「振り付けの考え方」 https://youtu.be/m3cFxGb13ZE
ポールおじさん（佐藤英典）
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基本は週1回金曜日に動画をアップしています。
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撮影場所：東京・高円寺スパイラルモード（ https://spiralmode.com/ ）
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