00:12 これまでの競技成績
00:45 昨シーズンの怪我の真相
02:24 スケート人生のルーツ
05:13 これまで出来た中で一番うれしかった、また苦労した技は？
07:03 ターニングポイントは？
09:13 トリプルアクセルの系譜
12:17 勝負曲や試合前のルーティーンなど
14:25 荒川さんが語る紀平梨花の魅力
16:08 今シーズンのプログラム
24:52 荒川さんがオリンピックシーズンの経験や考え方を伝える
31:36 初めて迎えるオリンピックシーズンの全日本選手権に向けて
